La sophrologie n’est-elle qu’une affaire de femme ?
C’est en lisant le dernier article en date sur la méthode publié par le site web de Top Santé que cette question est venue à l’esprit de la rédaction de Sophro-Actu.
Enfin, c’est surtout le titre du billet qui l’a suggérée. Stress : pourquoi elles se mettent toutes à la sophrologie ?, c’est ainsi que le magazine a introduit son sujet.
A cette question il ne répondra pas. L’article est en fait une présentation standard de la sophrologie avec sa définition, ses domaines d’interventions, ses informations pratiques, etc.
Mais au bout du compte et même si la journaliste a contacté quelques professionnelles de la santé (dont la sophrologue Michèle Freud), on ne sait pas pourquoi les femmes s’orienteraient toutes vers la sophrologie.
Peut-être que Sophro-Actu répondra prochainement à cette question.
En attendant, nous profitons de l’occasion pour demander à ceux de nos lecteurs qui œuvrent dans le domaine si ils constatent ou non une augmentation du nombre d’hommes lors des consultations.
Source : www.topsante.com/beaute-bien-etre/detente-bienetre/Stress-pourquoi-elles-se-mettent-toutes-a-la-sophrologie
David.
Bonjour à tous, je reçois des hommes en sophro, moins que des femmes mais pour donner une idée environ 1 pour 2 et sans age défini. Stress au travail,difficultés de la vie…ils sont plus « pudiques »(?)sur leurs émotions mais sensibles à la méthode; je rapelle que je vois beaucoup d’enfts et d’ados et là de façon égale , garçon et fille.
Bonjour, Je reçois de plus en plus d’Hommes en cabinet et aussi en groupe de Sophrologie (ce qui donne, au groupe, une approche très interessante constatée lors des phénodescirptions)
Beaucoup d’Hommes viennent aussi dans le cadre de la FIBROMYALGIE et dans l’intention, dans un premier temps, de soulager les douleurs physiques et de repartir avec des « outils » utilisables.
C’est cette approche, qui à mon sens, amènera les hommes à la Sophrologie.
Quand aux enfants et ados la participation est plus ou moins égale chez les garçons comme chez les filles (l’intervention des parents a son importance)
Cordialement
bonjour,
pour le moment en effet j’ai plus de demandes de femmes en cabinet. Pa
Bonjour,
Et pour répondre comme mes consœurs, je confirme que ces dernières semaines, j’ai vu augmenter mon nombre de clients masculins, plus en individuel et sur les ateliers qui sont un bon moyen de leur faire découvrir la sophrologie sans qu’ils se sentent engagés. Je pense qu’il y a une vraie curiosité masculine à découvrir cette pratique jusqu’à présent « occupée » par les femmes et personnellement je trouve cela formidable.
par contre, en entreprise, je suis toujours étonnée du nombre d’hommes qui connaissent la méthode, et qui sont très demandeurs pour le stress ou pour des problèmes de sommeil. Chez les ados, je note un équilibre chez les filles et les garçons. Je pense néanmoins que les femmes sont par essence, plus tournées vers leurs émotions, leurs ressentis, souvent lorsqu’elles ont connu la maternité, la vie en elle. Ce retour au source leur parait naturel, alors que les hommes abordent la Sophrologie comme une réponse « rapide » à un pb (par opposition à la psychanalyse où ils doivent se livrer par la parole et souvent sur de longs mois ou années) Sophrologiquement Vôtre
Bonjour,
depuis quelques mois, mes patients sont de plus en plus des hommes, voir exclusivement que des hommes surtout depuis ce début d’année.
la demande est surtout dans le cadre d’une dépression, d’un burn out, ou de crises d’angoisses.
Ils sont très réceptifs et assidus.
les hommes prennent de plus en plus conscience de leur besoin de se sentir bien, de prendre soin d’eux et surtout de se tourner vers ce type de méthode en complément de leur suivi médical qu’ils trouvent trop contraignants sur la durée. ils recherchent des méthodes naturelles et surtout une indépendance dans leur guérison ce qu’ils ne trouvent pas forcément avec des traitement médicamenteux sur le long terme.
voilà le retour que je peux apporter sur mon expérience professionnelle.
Bien à vous
Bonjour,
Depuis quelques années, je vois un peu plus d’hommes en Sophrologie, mais la grande majorité reste surtout des femmes.
En plus du fait que les hommes restent souvent plus pudiques ou recherchent d’autres activités pour évacuer le stress ou pour apprendre à se connaitre, je crois que cela peut aussi provenir de nos orientations de travail sophrologiques.
Par exemple, il est vrai que ceux qui décident de travailler auprès des entreprises vont rencontrer une demande masculine plus forte.
Ceux qui travaillent l’orientation préparation sportive vont également avoir une demande de la part des hommes plus fortes.
Je voulais aussi en profiter pour dire ici que certains hommes profitent des effets de la Sophrologie grâce à leurs épouses ou compagnes.
J’ai ainsi souvent eu des témoignages de femmes me racontant que leurs maris devenaient plus calmes au fur et à mesure qu’elles parvenaient à s’apaiser et à être plus en accord avec elles-mêmes.
Un phénomène identique se rencontre aussi avec les enfants dont l’un des 2 parents pratique la Sophrologie.
Je pense que les hommes viendront de plus en plus vers la Sophrologie au fur et à mesure où ils vont ressentir le besoin de s’ouvrir à eux-même.
Bien amicalememnt,
Stéphane