Revue de sophrologie #16

Le printemps est enfin là. Il se donne même des allures d’été. A la terrasse des cafés, au bureau au moment de la pause, à la maison au calme, sur l’écran de votre ordinateur ou de votre tablette, voici de nouvelles infos sophrologiques à parcourir.

Stress et sophrologie

Un magazine d’abord qui accorde une page à la sophrologie. Il s’agit de l’hebdomadaire Maxi.

Le papier s’adresse aux personnes qui s’apprêtent à suivre des soins médicaux ou à subir des examens et qui ne vivent pas très bien ces moments.

Par exemple, qui n’a jamais redouté un rendez-vous chez le dentiste ? On a beau se dire que la technique a évolué, que l’on souffre moins sous les outils de ce spécialiste, malgré tout on se rend compte que l’on s’installe toujours tendu dans son long fauteuil.

Maxi met donc en avant la sophrologie pour nous aider à dépasser nos peurs et nos angoisses. Moins d’appréhension, moins de douleur, moins de tension augmente le bien-être, améliore l’efficacité des soins et peut limiter le recours aux médicaments écrit justement l’auteur de l’article.

Sophro-Actu vous confie cet article intitulé Diminuez votre stress par la sophrologie et rédigé avec le concours du sophrologue Bernard Etchelecou, dont nous vous recommandions récemment le livre Sophrologie : applications thérapeutiques.

Un petit regret tout de même : que l’article ne soit pas annoncé en couverture.

Maisons de la SEP et sophrologie

N’oubliez pas que depuis le 30 mai, date de la Journée Mondiale de la Sclérose en Plaques, des maisons de SEP s’ouvrent quelques grandes villes de France.

Cette action est l’occasion pour des sophologues de la Chambre Syndicale de la Sophrologie et de la Fédération Française de Sophrologie d’animer des séances de sophrologie.

A venir :

Le salon bio et bien-être qui se tiendra les 09 et 10 juins au Château de Flamanville en Normandie.