March 28, 2017

Avec l’arrivée du printemps et normalement des beaux jours, le 20 mars a été décrété par les Nations Unies comme journée internationale du bonheur dans sa résolution 66/281 du 12 juillet 2012. Cette initiative  a été encouragée par le Bhoutan, un pays qui valorise le « bonheur national« , placé bien  avant le revenu national et ce depuis les années 70.

Il est donc intéressant que les Nations Unies reconnaissent le bonheur et le bien-être comme une donnée essentielle dans le développement des nations.

Cette année, les initiatives se bousculent pour créer une playlist mondiale propre à insuffler de la joie de vivre sur toute la planète.

De quoi établir un lien direct avec la sophrologie, dont l’un des principes essentiels est de pouvoir  aider se focaliser sur le positif.

Ce positif qui appelle  le positif; comme dans un effet de spirale.

Savoir reconnaître ce que l’on a de bien en soi,  le développer chaque jour un peu plus, prendre de la distance et du recul, voilà de quoi pouvoir s’installer durablement dans cette forme de bonheur tant attendue.

Alors, bonne journée internationale du bonheur à tous !

 

 

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