Le bonheur au travail, vaste notion, quand vous cumulez réunion sur réunion, que votre patron vous rajoute du travail 15 min avant votre départ, prétextant que c’est urgent, que l’ambiance en open space n’est pas toujours au beau fixe.

La liste pourrait être longue et pourtant avec ces 8 trucs et astuces, le matin, sur le chemin du travail, l’état d’esprit pourrait être vraiment différent !

Comment optimiser sa journée, gagner en entrain,  mieux apprécier sa tâche et son temps passé sur son lieu de travail : voici les conseils de la sophrologue et coach Joëlle Nativel-Lecoq pour le magazine Detox, en cliquant ici.

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