May 28, 2017

La sophrologie reste encore une méthode méconnue. De nos jours, le terme, certes, ne surprend plus. En revanche, son origine, la façon dont on la pratique, ses bienfaits et ses champs d’application peuvent encore soulever un bon nombre de questions.

Virginie Briche, sophrologue répond à 7 questions essentielles posées par le magazine Fémina pour bien comprendre ce qu’est concrètement la sophrologie et ce que les séances peuvent apporter à ceux qui la pratiquent.

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