April 27, 2017

Peur de l’avion

Les vacances approchent, et pour certains, le stress du voyage aussi. Chaque jour, dans le monde, plus de 80 000 avions décollent et atterrissent. La sécurité aéroportuaire est de nos ...

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Sophrologie et décalage horaire

On évoque souvent l’apport de la sophrologie dans la prise en charge des peurs liés aux voyages en avion. On n’aborde moins ses effets positifs sur les dérèglements causés par ...

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Sophrologie et peur de l’avion

Partir loin est une façon de se déconnecter totalement. Mais partir loin signifie souvent prendre un avion. L’actualité dramatique récente est anxiogène qui peut transformer certaines appréhensions en véritable phobie. ...

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La Sophrologie pour combattre la peur de l’avion !

Catherine Aliotta, Directrice de l’Institut de Formation à la Sophrologie, nous explique en vidéo comment contrôler et gérer la peur de l’avion, avec une démonstration d’exercices de sophrologie simples et ...

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