Peur de l’avion : la sophrologie pour gérer sa phobie
Les vacances approchent, et pour certains, le stress du voyage aussi. Chaque jour, dans le monde, plus de 80 000 avions décollent et atterrissent. La sécur
Les vacances approchent, et pour certains, le stress du voyage aussi. Chaque jour, dans le monde, plus de 80 000 avions décollent et atterrissent. La sécur
On évoque souvent l'apport de la sophrologie dans la prise en charge des peurs liés aux voyages en avion. On n'aborde moins ses effets positifs sur les dér
Partir loin est une façon de se déconnecter totalement. Mais partir loin signifie souvent prendre un avion. L'actualité dramatique récente est anxiogène
Valérie Damido, la très sympathique animatrice de M6, se refuse à prendre l’avion. Sa peur des voyages en aéronefs est née après un vol pour la Thaïlande q
Peut-être allez-vous prendre l'avion dans les heures ou les jours qui viennent. Peut-être que cette perspective ne vous enchante guère, même si c'est pou
Catherine Aliotta, Directrice de l'Institut de Formation à la Sophrologie, nous explique en vidéo comment contrôler et gérer la peur de l'avion, avec une