La sophrologie contre le coup de blues
Dans son dossier sur la psychologie de la grossesse, BébéVallée propose 5 idées pour lutter contre le coup de blues.
Numéro 3 : Pour se déstresser !
Dans un certain nombre de maternités, des activités sont proposées pour se relaxer : yoga, sophrologie, massages, acuponcture, aquagym… autant de méthodes qui ont prouvé leur efficacité pour apaiser la future maman.
BébéVallée – 5 idées pour lutter contre le coup de blues
