March 30, 2017

La Sophrologie domine l’Iron Man

Manoël Saudemont, enseignant à Etrechet dans l’Indre parle de son expérience à l’Iron Man d’Hawaï. C’est dans des conditions épuisante que le sportif parcours les 180 km de course en ...

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La Sophrologie au secours des skippers

  Pendant la course de Transat Jacques-Vabre, les skippers utilisent le système de quarts, c’est-à-dire quatre heures sur le pont, puis une heure trente de sommeil. Roland Jourdain, skipper, livre au site Figaro.fr ...

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Iron Man fait de la Sophrologie

Christel Robin, une jeune femme de 21 ans participe à l’Iron Man, et se retrouve parmi les favoris. Comment une jeune femme peut-elle se retrouver à courrir les mêmes distances ...

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