Vivre pleinement sa sexualité grâce à la sophrologie
C’est ce que propose le sophrologue Jean-Philippe Jason dans son livre intitulé « Épanouissement, désirs et sexualité – exercices de sophrologie ». Il s’agit notamment pour le thérapeute de permettre aux personnes de retrouver confiance en leur corps et en leurs émotions, et de faire ainsi face aux dysfonctionnements qu’ils peuvent rencontrer au cours de leur sexualité. Le livre contient une trentaine d’exercices allant de la respiration à l’éveil de son propre érotisme, en passant par le contrôle de certaines étapes du rapport sexuel.
Vous trouverez un certain nombre d’informations sur l’ouvrage en consultant le blog de l’auteur
La psychothérapeute et sophrologue Michèle Freud publie Chez Albin Michel la sixième édition de son ouvrage intitulé Réconcilier l’âme et le corps. Ce livre propose quarante exercice de sophrologie pour développer ses ressources positives, afin de faire face aux situations que l’on peut rencontrer dans la vie quotidienne.
Présentation de l’Editeur
Présentation du livre
Manoël Saudemont, enseignant à Etrechet dans l’Indre parle de son expérience à l’Iron Man d’Hawaï.
A Concarneau, le centre européen de formation continue maritime, forme les marins aux attaques pirates.
Cinq à six fois par an, la patrouille de France se produit lors de grands évenements nationaux et internationaux.
Christel Robin, une jeune femme de 21 ans participe à l’Iron Man, et se retrouve parmi les favoris.
Dans la ville de Uzes dans le Gard, l’association »Université Populaire » réouvre ses portes avec de nouvelles activités.