Baccalauréat : des lycéens révisent en faisant des exercices de sophrologie
Comme chaque année à cette période, les journaux télévisés se penchent sur la préparation des lycéens qui passeront le baccalauréat. Ce fut le cas du 19/20 diffusé sur France 3 le 03 juin dernier. Lors de cette édition, le journal ne s’est pas intéressé au contenu des révisions, ni à l’endroit ultra secret où sont stockés les énoncés des épreuves, mais il a porté ses caméras vers une séance de relaxation réalisée dans une salle de classe. Dans cette séquence (voir ci-dessous), C’est la sophrologue Catherine Aliotta qui dispense les exercices à des élèves d’un lycée du Val de Marne.
De plus en plus d’établissements mettent en place ce type d’approches extra-scolaires pour permettent aux candidats de gérer le stress. C’est le cas notamment de la cité scolaire Colbert-Cros de Sablé-sur-Sarthe. Pour le sophrologue responsable de l’animation des séances l’avantage de la sophrologie par rapport à d’autres techniques de relaxation, c’est que chacun s’approprie la méthode.
Le site France 3.fr pointe le doigt sur les personnes âgées du Nord Pas de Calais, et les ateliers qui leur sont proposés.
