Sophro-Actu a pour habitude de vous proposer des revues de web, mais la rédaction a également décidé de faire un point sur la visibilité de la sophrologie dans la presse.
Même Réponse à tout a présenté la sophrologie dans un article consacré au stress (numéro de juin).
Runner’s World, le mensuel des hommes et de femmes qui courent, s’est intéressé aux cérémonials d’avant les épreuves et à interroger une sophrologue sur leur raison d’être.
Biba a fait une belle promotion de la sieste dans son numéro du mois d’août. L’article était parsemé de conseils pour bien réussir cet exercice.
Ce sont les compulsions alimentaires qui exigèrent la consultation d’un sophrologue pour Santé Magazine et la peur en avion qui permit à Alternative Santé d’évoquer la sophrologie.
Ne pas oublier non plus le Spécial Bébé de Vie Pratique Santé qui explique aux futures mamans comment bien vivre leur grossesses et comment préparer l’accouchement à venir.
On en oublie surement. N’hésitez pas à nous contacter si vous en avez lu d’autres. En attendant Sophrologie Actualité vous souhaite une bonne lecture et une très bonne rentrée.
On accompagne de plus en plus et de mieux en mieux les futures mamans avant l’arrivée de bébé. En effet, les maternités de certains centres hospitaliers se dotent de moyens complémentaires pour préparer le mieux possible les femmes à la naissance de leur enfant.
Ces initiatives ont aussi pour objectif de maintenir l’activité sur le site.
C’est le cas du centre hospitalier de Noyon (Picardie). Pour atteindre son objectif de 750 naissances annuelles, l’établissement a mis en place un certain nombre de services pouvant séduire les patientes. Ceux-ci vont de l’aide au sevrage tabagique à la préparation de l’accouchement en piscine, en passant par des séances de sophrologie.
source : courrier-picard.fr
Des nouvelles de Brigitte Populus
Cette sophrologue aquaphile que Sophro-Actu vous avez présentée il y a un an est à nouveau devenue championne de France d’apnée statique (ce qui signifie que le sportif est plongé totalement dans l’eau et qu’il n’en bouge pas). Brigitte a décroché son titre lors du rendez-vous qui s’est tenu les 3 et 4 juin derniers à Montluçon et en restant immergée pendant cinq minutes et cinquante secondes.
Demain c’est le grand jour
Sophro-Actu souhaite bonne chance aux lycéens qui s’apprêtent à passer le bac philo.
L’hôpital a sa web TV. Celle-ci s’appelle Hospitv et met en ligne, chaque semaine, un journal télévisé en images (c’est à dire sans présentateur) autour de l’actualité hospitalière.
Lors de son édition du 1er avril, le journal a évoqué tour à tour une enquête de l’Institut de Veille Sanitaire (INVS) sur la mort inattendu du nourrisson en France, le recours à la sophrologie lors de la grossesse et pour la préparation à l’accouchement et la protection du cerveau des nouveaux-nés prématurés.
La séquence intitulé Grossesse et sophrologie a été filmée à la maternité Notre-Dame de Bon Secours (à Paris). On y voit de futures mamans lors de séances visant à les préparer à la naissance de leur enfant, notamment en faisant face à la douleur grâce à la respiration.
Le reportage est à visualiser sur le site de la web TV (à 2mn50) : http://www.hospitv.com/categories/view/495
Catherine Aliotta, directrice de l’Institut de Formation à la Sophrologie, a donc participé à l’émission Les Maternelles lundi dernier. La sophrologue a répondu aux quatre préoccupations suivantes émises par des parents :
- Ma fille refuse de dormir seule, comment la relaxer pour qu’elle dorme à nouveau ? - Je suis très angoissé par ma première grossesse, la sophrologie peut-elle apaiser mes tensions ?
- Mon bébé et moi pouvons-nous suivre ensemble des séances de sophrologie ?
- Mon fils va être opéré, comment l’apaiser au sujet de cette intervention ?
Voici la vidéo de son intervention.
Madame Aliotta a également été interviewée par David Martin sur Radio Totem. L’entretien est à entendre sur la page média du site de l’institut.
Pour un accouchement plus calme, pensez à la Sophrologie.
Durant la grossesse, les exercices de Sophrologie vont permettre de prendre conscience de l’image de votre corps, et vivre les modifications de votre grossesse.
Ces exercices vont apprendre à la future maman à sentir son bébé et à le visualiser.
Le site Plurielles.com nous explique que la Sophrologie est très efficace pour aider les futures mamans à appréhender l’accouchement en luttant contre les angoisses.
La nouvelle maternité privée de Lyon met tout en oeuvre pour accueillir au mieux les nouveau-nés et leur maman. Afin d’aider les futures mamans à mieux appréhender la naissance, la maternité met en place des séances de Sophrologie.
Le Centre Périnatal de Proximité à Clamecy, dans la Nièvre (58) a mit en place des cours de préparation à l’accouchement, et devinez quelle est la méthode utilisée… La Sophrologie bien sûr !
« Les avantages Guidée par la voix douce et très posée du sophrologue (certaines sages-femmes libérales se sont spécialisées dans cette méthode), vous vous familiarisez avec la respiration profonde qui mène à la détente corporelle. Grâce à la force de la suggestion, vous apprenez aussi à modifier votre perception des sensations. Ainsi le jour J, les contractions seront perçues de façon moins douloureuse !
Telle une athlète avant une compétition, vous visualisez en détails les différentes étapes de l’accouchement. Cette anticipation positive vous permet d’aborder ce moment avec moins d’appréhension. »
« L’avis de la maman
Nadya, 29 ans : « Au départ, j’ai eu du mal à me plonger dans cet état de semi-veille et me concentrer sur les paroles de la sage-femme. Mais au bout de la 3e séance, j’étais beaucoup plus détendue à tous les niveaux : psychologiquement et physiquement. J’ai vécu la suite de ma grossesse de manière plus sereine. Mais j’avoue que le jour J, j’ai tout oublié et n’ai pas pensé à faire appel à mes souvenirs de séances ! Je n’étais pas zen du tout et j’ai paniqué ! »
Sophro-actu a pour vocation de collecter et centraliser les informations relatives à la sophrologie dans tous les domaines de la vie courante.
Si vous souhaitez nous proposer des sujets ou nous faire part de vos remarques, vous pouvez nous envoyer un message via le formulaire
La sophrologie et vous
Vous pouvez suivre l'actualité du blog en vous abonnant aux flux rss.
Vous pouvez également relayer, partager, diffuser et discuter le contenu du blog via les boutons des réseaux sociaux présents sous chaque article.
Remplissez le formulaire ci-dessous pour vous abonner à la liste de diffusion de ce blog. Vous serez ainsi informé chaque samedi des nouveaux articles publiés.
Sophro-Actu a pour habitude de vous proposer des revues de web, mais la rédaction a également décidé de faire un point sur la visibilité de la sophrologie dans la presse.
Des grossesses heureuses
Catherine Aliotta, directrice de l’
A Douai, dans l’établissement de la Générale de 
Pour un 
