Au secours, mon enfant est stressé !, le guide de la sophrologue Laurence Roux-Fouillet
Il y a 3 ans la sophrologue Laurence Roux-Fouillet publiait La Sophrologie au féminin, guide destiné à aider les femmes à faire face au stress du quotidien. La praticienne présente actuellement son nouvel ouvrage intitulé Au secours, mon enfant est stressé ! (Presses de la Renaissance). Cet opuscule s’adresse aux parents (mais surtout aux mères) d’enfants de 6 à 12 ans. Il leur permettra notamment de :
– mieux identifier le stress chez leurs enfants (aspects physiques, psychologiques et comportementaux) ;
– se positionner en tant qu’adulte vis-à-vis d’attitudes ou de comportements angoissants (le stress des enfants et celui des parents s’auto-entretiennent).
Laurence Roux-Fouillet leur proposera également de mettre en place des stratégies pour la maison, l’école, les activités extra-scolaires, mais également d’organiser exercices de sophrologie qu’ils pourront pratiquer avec leur enfant. La praticienne propose aussi des solutions pour rendre les enfants autonomes et pour les rassurer sur leurs capacités à s’en sortir.
La psychothérapeute et sophrologue Michèle Freud publie Chez Albin Michel la sixième édition de son ouvrage intitulé Réconcilier l’âme et le corps. Ce livre propose quarante exercice de sophrologie pour développer ses ressources positives, afin de faire face aux situations que l’on peut rencontrer dans la vie quotidienne.
Présentation du Livre
Présentation de l’Editeur
Présentation du livre

