Revue de sophrologie #18
Ici à Sophro-Actu on endort son stress en pensant aux heures ensoleillées qui parsèmeront nos vacances. A condition que l’été décide de s’installer vraiment.
Ne vous inquiétez pas, votre journal sophrologique en ligne continuera à vous informer pendant ce moment.
C’est donc déjà la dix-huitième revue.
Sophrologie et crayons
Tout d’abord vous annoncez un rendez-vous pour lequel, si vous adhérez à la proposition, il vous faudra vous munir d’un grand cahier et d’une boite à crayons.
C’est l’équipement nécessaire pour participer à un atelier qui mêlera pratique de la sophrologie et activité artistique. Cet atelier intitulé Stimuler sa créativité est organisé la sophrologue Muriel Erbetti et aura lieu chaque lundi du 24 septembre au 10 décembre 2012.
Plus d’informations sur le site de la sophrologue.
Cyclisme et sophrologie
Actuelle
ment a lieu la 99ième édition du Tour de France. Le site Velo101.com s’est, pour l’occasion, intéressé à la préparation mentale des cyclistes.
Il est allé interviewer le sophrologue Olivier Fernandes qui intervient beaucoup auprès des sportifs. Il a notamment accompagné des coureurs de l’équipe Cofidis.
Il explique pourquoi les équipes ne font pas appelle à un sophrologue avant et pendant les grandes épreuves telles que le Tour de France : « Quel que soit le sport, écoutez ou lisez les déclarations des sportifs et des entraîneurs, le nombre de fois où ils incriminent la force mentale en cas de défaite. Que font-ils pour pallier à cela ? Certains dirigeants ou entraîneurs me disent que c’est de l’ordre du privé, cela incombe seulement à l’athlète. »
Cette interview passionnante est à découvrir sur ce site spécialisé vélo.
Nous cherchons à nouveau des témoignages de sophrologues et de sophronisés. Si vous souhaitez nous faire part de votre expérience, n’hésitez pas à nous contacter via le formulaire dédié.


Laurent Blanc, actuellement sélectionneur de l’équipe de France de Foot, a informé la presse la semaine passée de son désir de faire appel à un
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