Sophrologie et Randonnée
La tendance actuelle est au bien-être ! Effet de la crise oblige mais aussi une prise de conscience collective quant à notre hygiène de vie. Un corps sain
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Stress, colères, deuils, renoncements… Avant de foncer chez un psy, si vous tentiez la sophrologie ? Trois exercices à essayer et adopter au quotidien. Av
« Il faut que chacun se concentre et lâche prise…», indique la sophrologue. Valérie est une adepte : « Ça fait du bien, c'est extraordinaire. Je suis très
Mieux faire connaître l’intérêt des médecines complémentaires dans l’accompagnement du cancer du sein et verticaliser la femme par rapport au système de sa