Stress au travail et sophrologie au 20h de France 2

Un arrêt maladie sur deux serait dû au stress. C’est grâce à ce postulat de départ que David Pujadas a proposé dans son journal du 09 novembre dernier un reportage sur le bien-être en entreprise et les moyens mis en place par certaines d’entre elles pour y parvenir.

La sophrologie est l’une des pratiques que le journal a choisi de présenter. La méthode est proposée aux conducteurs et aux contrôleurs des transports publics de la ville de Nantes.

Une sophrologue intervient depuis deux ans pour permettre à ces salariés de gérer le stress liés aux agressions.

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Les volontaires ont ainsi accès à 4 séances par an au cours desquelles ils travaillent leur respiration.

Voir ce reportage intitulé Le bien-être, c’est rentable.

 

Lire d’autres billets sur la sophrologie en entreprise.