Chaque jour de la semaine, du lundi au vendredi, la matinale de France Bleu Gascogne permet l’échange entre ses auditeurs et un expert d’un domaine particulier. Le vendredi est dédié au bien-être et à la santé.

La sophrologue Catherine Aliotta est l’une des expertes conviées régulièrement par le duo Nathalie Benoy et Romain Meneva. La directrice de l’IFS, auteur du Manuel de Sophrologie, est donc intervenue les 25 avril et 09 mai dernier.

Les échanges avec les auditeurs et les animateurs ont permis d’évoquer les sujets suivants :

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• la sophrologie et la douleur;
• la sophrologie et les phobies;
• la sophrologie et le stress au travail;
• la sophrologie et la préparation aux examens;
• la sophrologie et les acouphènes;
• la sophrologie dans la prise en charge des insomnies;
• Choisir son sophrologue…

L’émission du 09 mai…

L’émission du 25 avril…