Comme chaque année, le 31 mai est la Journée mondiale sans tabac. Une journée instituée par l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) en 1987, pour prévenir des dangers de [...]

Dans son livre sur l'addiction, « À cœur ouvert »¹, l'autrice Luciole mêle drogue, honte et prise de conscience. Tel qu'elle le décrit, pour améliorer son bien-être et « aspirer au bonheur il [...]

Il existe différents produits addictifs : alcool, tabac, sucre, etc. Parmi eux, les drogues dites « dures » engendrent une forte addiction impactant gravement la santé des consommateurs. Alors, en [...]

« On est tous addicts et c'est OK ». Voilà la devise de MY ADDIE¹, l'application qui vous aide à gérer vos pulsions addictives. Créée en 2022, l'application propose [...]

Pour bien démarrer l'année, le Dry January invite chacun à diminuer sa consommation d'alcool. Alors, pour vous accompagner dans ce « mois sans alcool », la sophrologie se joint [...]

Au réveil, dans les transports, sur son canapé… Quel que soit l’endroit, nombreuses sont les personnes pratiquant le doomscrolling sans s’en rendre compte. Une habitude dangereuse avec de fortes [...]

Tel que le décrit l’addictologue Laurent Karila1, « l’addiction aux jeux en ligne, c’est une maladie ». L'addiction a effectivement des conséquences sur la santé et la vie des personnes [...]

Comme tous les ans, le 1er novembre marque le début du mois sans tabac. La France compte environ 15 millions de fumeurs1 et parmi eux, certains tentent de relever [...]

Il existe différentes formes d’addictions : tabac, alcool, drogue… Outre le côté dépendant d’une addiction, elle est aussi dangereuse pour la santé physique et mentale d’une personne. En prévention [...]

Comment la sophrologie aide à se libérer d’une addiction ? Les addictions peuvent parfois être liées à un fonctionnement psychique paramétré sur le mode