Mieux accepter sa grossesse avec la sophrologie
Certaines femmes vivent leur grossesse sous l'angle de la découverte, de l'épanouissement et de l'excitation pour l'arrivée de leur enfant. Pour d'autres,
Tabagisme maternel : la sophrologie au service de la femme enceinte
Comment réduire sa consommation ou venir à bout de son addiction quand on est enceinte ? Une question non négligeable, quand on connait l'impact
Sophrologie pendant la grossesse
Le magazine Madame Figaro met en avant l'intérêt des médecines douces pendant la grossesse. Dans ce dossier, la sophrologie est valorisée comme une tech
Sophrologie prénatale
La sophrologie est un plus pour les femmes qui attendent un enfant et qui souhaitent vivre sereinement leur grossesse. Apprendre à respirer est tout aus
La sophrologie plébiscitée par les femmes enceintes
La rubrique Au Féminin du site Orange vient de mettre en ligne un nouvel article sur la sophrologie. Le billet répond plus précisément à la question suivan
L’épuisement maternel et la sophrologie
Parfois, avant même de tomber enceinte, Monsieur est aux petits soins, Madame surveille son alimentation, arrête de fumer, absorbe des vitamines B9 et pren
Procréation Médicalement Assistée et Sophrologie
La Sophrologie permet de se réconcilier et se reconnecter avec un corps parfois rejeté, de découvrir les techniques de respiration et de relaxation, de mieux vivre les modifications corporelles dues aux traitements mais aussi d’apprivoiser les peurs liées au protocole de PMA.
Pas toujours facile d’être parents : la sophrologie vous aide
Le lien entre parents et enfants est parfois délicat à construire, surtout dans des contextes particuliers : Babyblues, dépression du post partum, adoption, handicap, bébé à besoins intenses…
Sophrologie post-partum, une vie après l’accouchement
Si l’accompagnement sophrologique prénatal est connu et démontré, on sait moins que la sophrologie peut permettre aux femmes de devenir autonomes au quotidien après l’accouchement et durant ces bouleversements. Et ce, grâce à des outils facilement appropriables.
Les bienfaits de la sophrologie pendant la grossesse et après la naissance
Pour certaines mamans, les séances de préparation à la naissance ne suffisent pas à se sentir rassurées, confiantes et prêtes pour le grand jour ! Certaines méthodes comme la sophrologie peuvent permettre, aux futures et jeunes mamans, de faire le plein d’outils et de techniques pour...
