Auparavant chargée de communication dans l'énergie et le climat, Mélissa Da Costa¹ est aujourd'hui l'auteure de romans salués par la critique². Déjà détentrice du prix du jeune romancier au salon du Livre Le Touquet-Paris-Plage, l'auteure sort le 1er mars un nouveau roman : « Les femmes du bout du monde ». Formée à la [...]

Dans un communiqué¹ publié le 16 février dernier, la famille de Bruce Willis déclare que l'acteur de 67 ans souffre d'une grave maladie : la démence fronto-temporale. Alors, même si cette maladie est incurable, la sophrologie apporte un apaisement et un quotidien plus serein face à cette maladie.   Bruce Willis [...]

Ce jeudi 2 février, l'ancien Premier ministre, Édouard Philippe, s'est exprimé au sujet de son alopécie et de l'impact que cette maladie peut avoir sur la confiance en soi. Dans cet article, découvrez comment la sophrologie peut diminuer l'impact de cette maladie sur le quotidien.  Édouard Philippe, son témoignage sur son [...]

Ce lundi 2 janvier, l’ancienne joueuse de tennis Martina Navratilova a annoncé souffrir de deux cancers : l'un de la gorge et l'autre du sein. Malgré ce double cancer, cette dernière affirme ne pas se laisser abattre. Une force mentale remarquable qu’il est possible de développer grâce à la sophrologie. [...]

Le 8 décembre dernier, Céline Dion a confié souffrir d'une maladie très rare : le syndrome de Stiff-person (SPS). Bien que la sophrologie ne puisse pas soigner cette maladie, elle peut tout de même soulager ses symptômes.  Céline Dion : sa tournée mise sur pause C'est avec les [...]

Dire « non » n’est pas forcément chose aisée, comme Laury Thilleman le confie, pourtant cela est primordial afin de veiller à votre bien-être. Alors, pour ne pas se mettre de côté et pour s’affirmer pleinement, la sophrologie vous offre tous les outils nécessaires !   Apprendre à dire « non » [...]

Le samedi 15 octobre dernier marquait le retour de la célèbre émission de la Star Academy. Un retour qui s’est fait sans Raphaëlle Ricci, ancienne professeure d’expression scénique dans l’émission. En effet, cette dernière a décidé de s’orienter vers la sophrologie et d'en faire son métier ! Raphaëlle Ricci : [...]

Dans le dernier Sophrologie Magazine1, Agathe Lecaron, animatrice de la Maison des Maternelles, se confie sur son utilisation de la sophrologie pour développer son bien-être au quotidien. Un bien-être qui est parfois difficile à atteindre en tant qu’animatrice télé, créatrice de contenus et maman de deux enfants.   Sophrologie Magazine : [...]

Depuis plusieurs années, le célèbre joueur de tennis Rafael Nadal souffre du syndrome de Müller-Weiss, une maladie rare et très handicapante pour les personnes qui en sont atteintes. Même si cela représente un lourd poids à porter au quotidien, il est possible de l’alléger grâce à la sophrologie. Syndrome de [...]

Sophrologue spécialisée dans la préparation mentale en milieu artistique et sportif, Marie Girard a été invitée sur le plateau de L'instant bien-être sur TV7 pour parler de son métier et de ses vertus en tant qu'outil de préparation mentale dans la danse classique.  Marie Girard, sophrologue en préparation mentale [...]