Novembre touche à sa fin et le Mois Sans Tabac également. L'occasion de revenir sur les bienfaits de la sophrologie pour se sevrer du tabac. Un défi complexe, mais certainement pas hors de portée ! D'ailleurs, le magazine Femme Actuelle s'est penché sur la sophrologie pour arrêter de fumer. Arrêter [...]
Chaque mois de novembre, le mouvement Movember prend de l'ampleur. Ce dernier invite les hommes à laisser pousser leur moustache en signe de solidarité contre les maladies masculines et à prendre soin de leur santé mentale. Ainsi, la sophrologie s'inscrit facilement dans ce cadre en accompagnant les hommes touchés par le cancer de la [...]
Nous sommes le 31 octobre et aujourd'hui petits et grands célèbrent Halloween. L'occasion de revenir sur une peur originale et pourtant assez répandue...celle des clowns. En effet, la culture populaire, le cinéma et les livres ont souvent dépeint cette figure de manière négative, voire démoniaque. Alors, la sophrologie vient à la rescousse de tous [...]
Il y a un mois, le 23 septembre dernier, l'Arsep Fondation a organisé les Rencontres SEP. Une journée consacrée à la sclérose en plaques, dédiée à ceux qui sont touchés par cette maladie. Cette occasion a permis à plusieurs professionnels de sensibiliser et d'informer le grand public. D'ailleurs, parmi les méthodes bien-être évoquées lors [...]
Lorsque le Papillomavirus mute en cancer, l'importance d'un soutien émotionnel et psychologique est primordiale. La sophrologie offre alors un accompagnement bienveillant et rassurant lors de l'annonce d'une cancer du col de l'utérus. Découvrez comment cette approche aide les patientes à naviguer sereinement à travers les défis de cette maladie, de la phase de diagnostic [...]
La nouvelle campagne Octobre Rose 2023, rappelle l'importance vitale de la prévention du cancer du sein. Les événements organisés partout en France et tout au long du mois incitent les femmes à adopter cette démarche salvatrice. Ainsi, durant Octobre Rose (et même après), la sophrologie est une alliée précieuse, aidant ces dernières à surmonter [...]
La sophrologie est une technique qui permet d'apprendre à gérer les symptômes du syndrome de l'intestin irritable (SII). En tant que méthode de relaxation et de gestion du stress, la sophrologie permet aux personnes atteintes du SII de mieux contrôler leurs réactions au stress, d'apaiser leur système digestif et de réduire l'intensité de certains [...]
En France, près de 70 à 80¹ personnes sont touchés par la maladie Xeroderma Pigmentosum, également connu sous le nom "Enfants de la lune" (nom de l'association² des patients et des parents d'enfants). Cette maladie est caractérisée par une extrême sensibilité au soleil et aux rayons ultra-violets et par une élévation considérable du risque [...]
La spondylarthrite ankylosante se déclare souvent entre 20 et 30 ans, mais parfois à l’adolescence ou à un âge plus tardif. En France, environ 300 000¹ personnes souffrent d’une spondylarthrite. Les personnes atteintes présentent souvent en commun un terrain génétique particulier. Alors, découvrez comment la sophrologie peut offrir un soutien précieux aux personnes atteintes pour [...]
En général, aller chez le dentiste ne représente pas une partie de plaisir. Toutefois, certaines personnes ont une véritable phobie dentaire, les empêchant parfois de se faire soigner correctement. Alors, pour accompagner ces personnes face à leur phobie, la sophrologie propose un soutien supplémentaire. Phobie dentaire : l'impact sur la [...]
Inscrivez vous à notre Newsletter !
