Sophrologie et cohésion d’équipe
Le champ d'applications de la sophrologie ne pourrait se limiter à la gestion du stress et des émotions. Son intérêt a été démontré dans le sport dès le dé
Canaliser ses angoisses avant une compétition avec la sophrologie
Quand un free rider se lance depuis les pics rocheux à plus de 3000m d'altitude, avec une apparente facilité, il n'en reste pas moins conscient du danger e
Cédric Pioline : la gestion des émotions sur le terrain
Cédric Pioline, ex numéro 1 du tennis français pendant près de 10 ans, vainqueur en finale de Wimbledon et de l'US Open, aime à rappeler comme beaucoup d'
Réguler ses émotions pour les golfeurs
Le golf est un sport qui nécessite certes de la technique, mais le succès d'un parcours tient bien souvent de la confiance que l'on a en soi et du contrôle
L’art du swing : technique et sophrologie
L'importance de la préparation mentale dans le sport est aujourd'hui reconnue. Le golf est l'une des pratiques sportives qui nécessite à la fois concent
La confiance en soi
La richesse de la sophrologie fait qu'il y a beaucoup à dire dans les deux principaux domaines d'application que sont le social et le médical. Mais qu'en e
Coupe du monde de football : ferveur et souffrance
La coupe du monde de football a fourni son lot d'émotions. L'équipe de France, dans la continuité du travail entrepris par Laurent Blanc, s'est reposée sur
Cyclisme, sophrologie et sommeil
Le Tour de France 2014 débute le 05 juillet. Et c'est de Leeds, en Angleterre, que s'élanceront les 22 équipes de cyclistes professionnels. Le retour de la
Les bobeurs français pratiquent la sophrologie
Il peut se pratiquer à 2 ou à 4. Il est l'une des disciplines chronométrées lors des dernières Jeux Olympiques de Sotchi. Il s'agit bien sûr du bobsleigh,
Tir à l’arc et sophrologie
Il y a quelques jours s’est tenue au Trocadéro la finale de la coupe du monde de tir à l’arc, une discipline qui nécessite d’être paré pour contrer tous le