La phobie du lundi
Difficultés à s'endormir le dimanche soir ? Serait-ce l'angoisse à l'approche d'une nouvelle semaine de travail ? N'attendez plus, la sophrologie
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Une professeur de Français sophrologue aide ses élèves contre le stress du baccalauréat. Le Dr Evelyne Abtel, conseiller technique auprès du recteur de
Catherine Aliotta, Directrice de l'Institut de Formation à la Sophrologie, nous explique en vidéo comment contrôler et gérer la peur de l'avion, avec une
Pour les femmes enceintes, la sophrologie est une excellente pratique car elle permet de s’harmoniser avant la naissance de bébé. Les différents