Minceur : Le sucre ? Je n’y résiste pas !
Qu'apporte le sucre à notre organisme ? Du réconfort ! Pour Farah Bensaid, sophrologue, le plaisir du sucré est immédiat. Peut-on dire qu'il calme l'
Qu'apporte le sucre à notre organisme ? Du réconfort ! Pour Farah Bensaid, sophrologue, le plaisir du sucré est immédiat. Peut-on dire qu'il calme l'
Les fêtes riment souvent avec régime. Que ce soit avant, pour pouvoir faire sensation sur les photos autour du sapin ou juste après,quasiment contraint p
Top Santé propose sur son site un dossier complet sur l’apport de la sophrologie dans les problématiques liées à l’alimentation : surpoids, fringale, etc.
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