Des exercices de sophrologie pour gérer le stress au travail

Petite pause sophro au bureau. Le stress est là. Alors oublions quelques minutes les dossiers à boucler et la prochaine réunion cruciale à venir. Bridons un peu le rythme intense qui nous étreint depuis le début de la journée grâce à quelques exercices de sophrologie. […]

2017-06-13T17:30:19+00:00 28/01/2014|Travail, Vidéos|

Interview : Jean-Michel Schlupp, sophrologue en Alsace

Premier témoignage de l’année. Celui du sophrologue Jean-Michel Schlupp. Quel a été votre parcours professionnel avant de devenir sophrologue ? J’ai suivi des études au sein de l’Institut de Formation des Professions de Santé de Strasbourg (IFOPS) et suis notamment titulaire d’un Diplôme d’Etat de Délégué Médical. Mon intérêt pour les sciences humaines et le [...]

2014-11-04T17:41:38+00:00 11/01/2013|Métier|

Interview de la sophrologue Laetitia Heslouis

Quel a été votre parcours professionnel avant de devenir sophrologue ? J’ai travaillé pendant 18 ans dans le domaine de la finance au sein de grandes entreprises. Puis j’ai décidé de mettre mon expérience des environnements stressants et concurrentiels, au service des autres afin de leur permettre de trouver leurs propres solutions face aux difficultés [...]

2017-04-03T09:17:45+00:00 27/04/2012|Métier|