Se déconnecter avec la sophrologie
Mail, téléphone portable, tablette : aujourd'hui, nous sommes en permanence sollicités et ultra connectés. Une nouvelle façon de communiquer qui aurait
Mail, téléphone portable, tablette : aujourd'hui, nous sommes en permanence sollicités et ultra connectés. Une nouvelle façon de communiquer qui aurait
C'est en combinant plusieurs techniques et en s'inspirant de plusieurs courants psychologiques et thérapeutiques que la sophrologie a été mise au point, il