Forger son optimisme avec la sophrologie
Voir un verre à moitié vide, ou à moitié plein. Certains pensent que l'optimisme est inné, pourtant c'est une attitude que chacun peut développer chaque
Voir un verre à moitié vide, ou à moitié plein. Certains pensent que l'optimisme est inné, pourtant c'est une attitude que chacun peut développer chaque
La sophrologue Sybille Touron propose un court exercice pour mieux sortir de l'hiver et accompagner le changement de saison. Retrouver sa vitalité, c'es