Sophrologie et timidité

On associe, en général timidité et manque de confiance en soi. Or, la crainte du regard de l'autre, la peur d'être jugé, la volonté de plaire ou du moins de ne pas déplaire sont d'autres facteurs bloquants pour une personne timide.  Le rouge qui monte aux joues, les jambes ou les mains qui tremblent, une transpiration qui  passe [...]

2016-02-19T11:22:27+00:00 19/02/2016|Psycho|