Parlons sophrologie

Le magazine Marie Claire abordait, cette semaine,  les bienfaits de la sophrologie au-travers de sa rubrique Bien-être. La sophrologie semble avoir le vent en poupe depuis quelques années, au regard des nombreux articles de presse qui lui sont consacrés chaque semaine. Un engouement d'ailleurs soutenu par les vidéos d'exercices pratiques de relaxation dynamique et statique diffusés [...]

2017-06-13T12:39:13+00:00 28/04/2016|Bien-être|

La respiration des 4 saisons

Certes nous ne sommes plus en automne, mais en hiver ! Mais qu’est-ce que l’hiver si ce n’est un automne plus aigu ? C’est pour cela que les conseils de la sophrologue Laurence Roux-Fouillet transmis à l’animatrice Marine Vigne sont toujours bons à suivre. Suivons donc la jeune femme et ses fossettes dans le cabinet [...]

2017-06-13T17:30:20+00:00 22/11/2013|Bien-être, Vidéos|