Le syndrome du bore-out
Une autre forme d'épuisement professionnelLa presse fait écho du burn-out, de ses causes et de ses effets depuis plusieurs années. Les managers et diri
Savoir instaurer un équilibre entre vie pro et perso
D'après les chiffres révélés l'an passé par l'Organisation Mondiale de la Santé, plus d'un Français sur deux serait stressé par son travail. Le stress es
La sophrologie et les entreprises
La rubrique Gestion du Stress du site pourseformer.fr a consacré une interview à la présidente de la Chambre Syndicale de la Sophrologie. L’entretien avec
Revue de sophrologie #42
Débutons cette nouvelle revue sophrologie en vous présentant la nouvelle rubrique agenda accessible via le menu horizontale en haut de la page ou via les é
Sophrologie et stress professionnel
Le travail c’est la santé chantait de façon rigolarde Henri Salvador. C’était il y a 48 ans. Une éternité presque. Depuis on analyse ce travail, ses condit
L’homme-statue pratique la sophrologie
Cédric Graffin, comédien homme-statue nantais, nous raconte comment la sophrologie l'aide à entrer dans son personnage et à rester immobile pendant ses
Pratiquer la sophrologie pour être heureux au travail
C'est le retour au bureau ou dans les ateliers pour une grande majorité d'entre nous. C'est peut-être ce qui a motivé le site du magazine Capital à nous
La phobie du lundi
Difficultés à s'endormir le dimanche soir ? Serait-ce l'angoisse à l'approche d'une nouvelle semaine de travail ? N'attendez plus, la sophrologie
5 exercices pratiques de sophrologie
Présentation de l'éditeur Après le succès du premier volume, voici le second cd de Danièle Gouyon, « Rencontre avec vous » Volume II. Un nouveau CD qui vo
Sophrologie et Relaxation au Travail
De nos jours, 2 personnes sur trois se disent touchées par le stress au travail. Lorsque l'on parle "stress" au travail, on ne peut faire abstraction des
