Travail
Mal-être à l’hôpital : la sophrologie pour soutenir les soignants
À l’hôpital, les conditions de travail des soignants sont souvent difficiles à supporter. Alors pour les soutenir et les accompagner afin de mieux vivre leur travail au quotidien, la [...]
Bien-être au travail : les entreprises misent sur la sophrologie !
À l’heure actuelle, de plus en plus d’entreprises s’inquiètent1 du bien-être de leurs salariés et de leur qualité de vie au travail. Alors pour veiller à ce bien-être, certaines sociétés [...]
Incendies : pour gérer la pression, les pompiers pratiquent la sophrologie
Les vagues de chaleur qui ont touché la France durant cet été 2022 n’ont fait qu’accroître le nombre d’incendies. Pendant plusieurs mois, les pompiers ont du faire face à [...]
Burn-out en entreprise : la sophrologie est-elle la solution ?
Fatigue, stress ou encore trouble du sommeil. Le burn-out est la bête noire du monde du travail. Il y a une dizaine d’années, trois millions1 de salariés souffraient de [...]
Sophrologie : de plus en plus présente dans les entreprises
S’inspirant du yoga, de l’hypnose et du zen, la sophrologie investit peu à peu les entreprises. La sophrologue Catherine Aliotta nous explique les bienfaits apportés. [...]
Savoir instaurer un équilibre entre vie pro et perso
D'après les chiffres révélés l'an passé par l'Organisation Mondiale de la Santé, plus d'un Français sur deux serait stressé par son travail. Le stress es
La sophrologie pour les employés d’un grand magasin parisien
Depuis mai 2016, les salariés du magasin BHV Marais peuvent bénéficier de séances de sophrologie dans le cadre de leur travail. L'objectif : favoriser le bien-être des collaborateurs et profiter des répercussions positives sur leur clientèle. Et ça marche !
Réussir son entretien d’embauche grâce à la sophrologie
Comment réussir son entretien d'embauche ? C'est ce que vous propose le sophrologue Alain L dans sa nouvelle vidéo diffusée sur la chaîne du magazine Elle¹. Au programme : [...]
Une séance de sophrologie pour prévenir le burn-out
Certains le considèrent comme le nouveau mal du siècle : le burn-out ou syndrome d'épuisement professionnel n'épargne aucune catégorie de travailleurs. Qu'ils soient infirmiers, gendarmes ou agriculteurs, c'est au [...]
Parviendrez-vous à déconnecter du travail cet été ?
Le droit à la déconnexion est en vigueur depuis le 1 janvier 2017, seulement pas sûr que les Français parviennent à couper avec le travail durant leurs congés. Pourtant, [...]