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Un journaliste du Monde teste la sophro
« Pour quelqu'un qui a du mal à "lâcher prise", je suis surpris de cette entrée en matière plutôt réussie », écrit Stéphane Mandard au sujet de sa prise d
Peur du burn-out ? Faites de la sophrologie
Vous n'arrivez plus à vous lever le matin, vous êtes épuisé, stressé au quotidien et vous rêvez de tout plaquer? Le burn-out ou syndrome d'épuisement profe
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Noël approche. On sait que ce moment n’est pas toujours doux pour tout le monde. Il arrive que le réveillon en famille réveille quelques tensions. Nous vou
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La sophrologie au travail
Laurence Roux-Fouillet alimente régulièrement les bibliothèques des sophrologues et des sophronisés avec des ouvrages nécessaires. Après avoir écrit u
Le cycle du burn-out
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Sophrologie à la radio
Voila un podcast d’un programme de France Bleu Creuse consacrée à la sophrologie. La sophro fut un des thèmes récents abordés par Josiane Peyron, avec le