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La sophrologie pour retrouver la ligne après bébé
Pas toujours facile d'éliminer les kilos superflus après l'arrivée dé bébé ! Pour aider les mamans à retrouver la ligne, Doctissimo¹ a lancé "6 mois pour mincir après bébé", [...]
La sophrologie, le secret d’un couple heureux ?
L'émission de France 2, Je t'aime etc¹ animée par Daphné Bürki² s'est penchée sur les effets bénéfiques de la sophrologie sur le couple, et même, sur la sexualité. [...]
Sommeil, le youtubeur Norman fait de la sophrologie ?
Le célèbre youtubeur pratiquerait-il la sophrologie pour lutter contre ses insomnies ? C’est en tout cas, ce qu’il semble indiquer dans l’une de ses dernières vidéos intitulée La porte du [...]
Bac : la sophrologue Catherine Aliotta livre ses conseils
Comment aborder la veille des examens du baccalauréat avec sérénité ? C'est le sujet de cette interview réalisée sur le plateau de CNews et durant lequ
Retrouver le sommeil grâce à la sophrologie
L’émission de France 2, "C'est au programme" a évoqué la sophrologie comme méthode naturelle pour retrouver une bonne qualité de sommeil. Durant le repor
Sophrologie pour femmes enceintes
La sophrologie est une technique qui combine à la fois la respiration des mouvements doux ou toniques et une phase de visualisation.Elle permet ainsi d
Retrouver le sommeil
Nous sommes plus de 20 % à être confrontés quotidiennement à des nuits difficiles. Difficultés d'endormissement, réveils nocturnes répétés, insomnies,
Team Building : en quoi la sophrologie est- elle utile ?
La sophrologie est aussi une des clefs pour amener plus de cohésion au sein des entreprises. Consultez ici l'intervention de la sophrologue Sybille Somm
Messmer encense la sophrologie sur France 2
Le 27 mai 2015, Messmer, le célèbre hypnotiseur encense la sophrologie en répondant aux questions d'Alessandra Sublet dans l'émission "Un soir à la Tou
Des vidéos sophro maintenant en ligne
La Chambre Syndicale de la Sophrologie a récemment mis en ligne un ensemble de vidéos sur des questions d'ordre pratique autour de la sophrologie : "Qu'est
