Chaque samedi à 19h55, Téva (chaîne du câble, du satellite et bientôt disponible sur la TNT cette année) diffuse une émission intitulée Du Temps Pour Moi. Le programme de trente minutes présenté par la diaphane Sophie Brafman propose des astuces pour optimiser notre temps de loisir.
L’émission du samedi 22 janvier accueillait une sophrologue qui fit une intervention dans une rubrique baptisée 1 heure pour positiver.
Sophro-Actu espère vous proposer la séquence très prochainement, mais sachez que l’émission est rediffusée mercredi 26 janvier à 8h50.
Si vous nous travaillez pas ce jour, n’hésitez pas à y jeter un œil et à venir nous dire ensuite ce que vous en avez pensé.

Photo : François Berthier