La sophrologie facile

La sophrologie facile est un livre de Yves Davrou proposant 30 exercices de sophrologie. Présentation de l'éditeur Nuque crispée, mâchoires serrées, dos douloureux ? Notre corps est piégé par nos sentiments, nos émotions, nos angoisses. Apprenez à relâcher la pression, à vaincre le stress, à renouer avec le bien-être physique et mental grâce à la [...]

2017-06-13T17:29:37+00:00 26/11/2008|Bien-être, Livres|