Tendances2022-12-08T18:18:56+01:00

Tendances

Black Friday : la sophrologie pour résister à la tentation des soldes !

23/11/2022|A la Une, Tendances|

Ce vendredi 25 novembre auront lieu les premières soldes du Black Friday dont il est quasi impossible de résister. Alors, pour ne pas succomber à la tentation de tout [...]

Les conseils de Femme Actuelle sur les séances de sophrologie

22/09/2022|A la Une, Bien-être, Quotidien, Tendances|

La sophrologie, qui a vu le jour il y a une soixantaine d'années, est une technique thérapeutique de plus en plus populaire. Le 24 août dernier, Femme Actuelle a [...]

Sophro-balade : une autre manière de découvrir la sophrologie !

30/08/2022|A la Une, Bien-être, Tendances|

Lorsque la sophrologie décide de se mélanger avec la nature, cela donne la sophro-balade ! Marcher plusieurs heures en pleine nature tout en utilisant la sophrologie, voilà une nouvelle manière [...]

Besoin de calme et concentration ? Découvrez la sophrologie !

02/04/2020|A la Une, Tendances|

Envie d'être zen et positif ? La sophrologie est faite pour vous ! Inspirée du yoga, elle vous aide à transformer vos pensées noires en pensées positives ! Voici deux exercices à pratiquer [...]

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