Tendances
Sophro-brunch, une délicieuse façon de découvrir la sophrologie
Découvrez une manière originale de s'initier à la sophrologie avec le "sophro-brunch", une tendance émergente qui mélange détente et convivialité. Cette expérience unique combine une séance de sophrologie collective [...]
Tendances, des exercices de sophrologie partout sur Youtube ?
Dans l'ère numérique actuelle, les réseaux sociaux se sont avérés être un catalyseur puissant pour la notoriété et la démocratisation de la sophrologie. En offrant un accès facile à [...]
SOS Sophro, une permanence téléphonique sophrologique qui fait du bien
Connaissez-vous SOS Sophro ? Il s'agit d'une permanence sophrologique téléphonique gratuite et accessible 7j/7, offrant une écoute attentive et des outils sophrologiques pour une aide d'urgence. Cette initiative, assurée [...]
Sophrologie, 5 idées de cadeaux qui feront forcément plaisir !
Nous y sommes ! Décembre a débuté et avec lui la frénésie des préparatifs des fêtes de fin d'année. Chacun s'affère à trouver les présents qui feront mouche sous [...]
Sophro-rando, une balade hivernale en pleine nature pour lâcher-prise
Vous connaissez probablement la sophro-rando, cette fusion captivante de sophrologie et de randonnée. Parfaite en toutes saisons, elle est particulièrement magique dans les paysages enneigés d'hiver. Retour sur une tendance [...]
La sophrologie au musée, une façon de redécouvrir l’art
Depuis plusieurs années maintenant, les musées se réinventent en tant qu'espaces culturels vivants, dédiés à la démocratisation de l'art et de la culture. Une transformation qui fait place à [...]
Sophronitis, l’application dédiée à votre bien-être qui va faire fureur !
Découvrez Sophronitis, une application conçue pour améliorer votre bien-être quotidien. Calquée sur les mécanismes d'un accompagnement sophrologique et les valeurs de la méthode, cette dernière offre des séances personnalisées. [...]
Youdy, la plateforme qui donne un coup de pouce aux sophrologues débutants
Youdy se révèle être la plateforme idéale pour les sophrologues débutants, leur permettant de se perfectionner et de répondre aux exigences de leur formation. En mettant en relation ces [...]
La sophrologie dans Marie Claire
Le 23 août dernier, l'experte en sophrologie, Catherine Aliotta¹, était citée dans le magazine Marie Claire² pour parler des bienfaits de la sophrologie pour reconnecter le corps et l'esprit. En [...]
La sophrologie aux Halles de la Cartoucherie
Les Halles de la Cartoucherie¹ sont des anciens ateliers industriels, réhabilités, qui ouvrent leurs portes en septembre 2023 à Toulouse. Soutenu par la Région Occitanie / Pyrénées Méditerranée et [...]