QUOTIDIEN
Dépassez vos croyances limitantes avec la sophrologie !
Découvrez comment la sophrologie peut vous aider à surmonter vos croyances limitantes et à libérer tout votre potentiel. Grâce à des techniques de relaxation et de visualisations positives, cette approche favorise un changement profond dans votre mentalité pour un bien-être retrouvé. Croyances limitantes, ces barrières [...]
SANTE
Les Enfants de la Lune : l’aide de la sophrologie
En France, près de 70 à 80¹ personnes sont touchés par la maladie Xeroderma Pigmentosum, également connu sous le nom "Enfants de la lune" [...]
Spondylarthrite : l’aide de la sophrologie
La spondylarthrite ankylosante se déclare souvent entre 20 et 30 ans, mais parfois à l’adolescence ou à un âge plus tardif. En France, environ 300 [...]
La sophrologie pour canaliser la phobie dentaire
En général, aller chez le dentiste ne représente pas une partie de plaisir. Toutefois, certaines personnes ont une véritable phobie dentaire, les empêchant parfois [...]
FAMILLE
La sophrologie face aux contractions de Braxton-Hicks
Les contractions de Braxton-Hicks sont très fréquentes pendant la grossesse. Survenant bien avant la date du terme, la femme peut ressentir des tensons au niveau de l'utérus. Ce phénomène physiologique est tout à fait [...]
TRAVAIL
Syndrome du lundi matin : Catherine Aliotta dans Infobae
Il semblerait que le "syndrome du lundi" matin soit universel. Vous savez, cette léthargie et cette démotivation à l'idée de commencer une [...]
La sophrologie pour devenir sommelier
Depuis 2011, le sommelier Franck Thomas¹ forme les sommeliers de demain dans son centre de formation² à Antibes. Ainsi, Franck Thomas, a [...]
PEOPLE
Crise d’ado : la sophrologie peut-elle aider Camille Cottin ?
Le 17 août dernier, Camille Cottin¹ se livrait dans les pages de Madame Figaro² sur son rôle de mère. [...]
Chris Marques et fibromyalgie : la sophrologie peut elle aider ?
Chris Marques, célèbre danseur et juré de l'émission "Danse avec les Stars"¹, a récemment révélé son combat contre la [...]
Sophrologie : Beyoncé, sa pratique bien-être pour prendre soin d’elle
Pour veiller à son bien-être et pour concilier sa vie personnelle avec sa vie intense de célébrité, Beyoncé a [...]
SPORT
US Open, la sophrologie contre les blessures
Aujourd’hui débute le mythique tournoi sur surface dure: l'US Open¹. C'est l'un des tournois de tennis majeurs, qui captive les fans du monde entier. Chaque année, les meilleurs joueurs s'affrontent sur les courts de [...]
Magic Form : des séances de sophrologie pour les sportifs !
Les bienfaits de la sophrologie sont nombreux et peuvent s'appliquer à de multiples situations, telles que le milieu sportif. Et cela, Magic Form¹ l'a très bien compris en proposant des séances de sophrologie dans [...]
LE COIN LECTURE
« Sophrologie & Émotions » : un livre pour la gestion émotionnelle
Le livre "Sophrologie & Émotions"¹ propose une approche pratique et accessible pour [...]
