QUOTIDIEN
Dépassez vos croyances limitantes avec la sophrologie !
Découvrez comment la sophrologie peut vous aider à surmonter vos croyances limitantes et à libérer tout votre potentiel. Grâce à des techniques de relaxation et de visualisations positives, cette approche favorise un changement profond dans votre mentalité pour un bien-être retrouvé. Croyances limitantes, ces barrières [...]
SANTE
Octobre Rose, la sophrologie pour gérer le stress du dépistage
La nouvelle campagne Octobre Rose 2023, rappelle l'importance vitale de la prévention du cancer du sein. Les événements organisés partout en France et tout [...]
Les Enfants de la Lune : l’aide de la sophrologie
En France, près de 70 à 80¹ personnes sont touchés par la maladie Xeroderma Pigmentosum, également connu sous le nom "Enfants de la lune" [...]
Spondylarthrite : l’aide de la sophrologie
La spondylarthrite ankylosante se déclare souvent entre 20 et 30 ans, mais parfois à l’adolescence ou à un âge plus tardif. En France, environ 300 [...]
FAMILLE
La sophrologie face aux contractions de Braxton-Hicks
Les contractions de Braxton-Hicks sont très fréquentes pendant la grossesse. Survenant bien avant la date du terme, la femme peut ressentir des tensons au niveau de l'utérus. Ce phénomène physiologique est tout à fait [...]
TRAVAIL
Syndrome du lundi matin : Catherine Aliotta dans Infobae
Il semblerait que le "syndrome du lundi" matin soit universel. Vous savez, cette léthargie et cette démotivation à l'idée de commencer une [...]
La sophrologie pour devenir sommelier
Depuis 2011, le sommelier Franck Thomas¹ forme les sommeliers de demain dans son centre de formation² à Antibes. Ainsi, Franck Thomas, a [...]
PEOPLE
Crise d’ado : la sophrologie peut-elle aider Camille Cottin ?
Le 17 août dernier, Camille Cottin¹ se livrait dans les pages de Madame Figaro² sur son rôle de mère. [...]
Chris Marques et fibromyalgie : la sophrologie peut elle aider ?
Chris Marques, célèbre danseur et juré de l'émission "Danse avec les Stars"¹, a récemment révélé son combat contre la [...]
Sophrologie : Beyoncé, sa pratique bien-être pour prendre soin d’elle
Pour veiller à son bien-être et pour concilier sa vie personnelle avec sa vie intense de célébrité, Beyoncé a [...]
SPORT
US Open, la sophrologie contre les blessures
Aujourd’hui débute le mythique tournoi sur surface dure: l'US Open¹. C'est l'un des tournois de tennis majeurs, qui captive les fans du monde entier. Chaque année, les meilleurs joueurs s'affrontent sur les courts de [...]
Magic Form : des séances de sophrologie pour les sportifs !
Les bienfaits de la sophrologie sont nombreux et peuvent s'appliquer à de multiples situations, telles que le milieu sportif. Et cela, Magic Form¹ l'a très bien compris en proposant des séances de sophrologie dans [...]
LE COIN LECTURE
« Sophrologie & Émotions » : un livre pour la gestion émotionnelle
Le livre "Sophrologie & Émotions"¹ propose une approche pratique et accessible pour [...]
