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  • séances sophrologie enfants

Qui peut pratiquer la sophrologie ?

La sophrologie est une technique très simple et un de ses principes fondateurs est l’adaptabilité. Concrètement, cela veut dire que le sophrologue doit adapter sa séance à son client et non pas s’attendre à [...]

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  • star sophrologie tennis

Yannick Noah vantait (déjà) la sophrologie en 1993

Yannick Noah, ce grand sportif et chanteur qui resta pendant longtemps la personnalité préférée des Français, pratique depuis de nombreuses années la sophrologie. La méthode l'a beaucoup aidée lorsqu'il était tennisman, puisque c'est grâce à elle qu'il réalisait sa préparation mentale sportive.

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Arnaud Valois : le plus people des sophrologues

C'est après sa formation pour devenir sophrologue qu'il réalise dans l'école de Catherine Aliotta (IFS), que le célèbre acteur s'installe en tant que sophrologue à Paris. Retour sur la carrière d'Arnaud Valois, le plus people des sophrologues, placé dans le top 15 des personnalités les plus influentes du monde.

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