À propos de editeur-actu

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Stress Post-Traumatique : trouver un soutien grâce à la sophrologie

Après un évènement traumatisant, certaines personnes peuvent souffrir d’un syndrome du Stress Post-Traumatique. Il peut se manifester de différentes manières et peut grandement impacter le quotidien et la santé de ces personnes. Dans ce genre de cas, la sophrologie représente un excellent soutien pour apprendre à gérer son Stress Post-Traumatique. [...]

2022-09-23T17:51:37+02:0025/09/2022|A la Une, Psycho, Quotidien|

Sophrologie : boostez votre mémoire pour la rentrée !

Les vacances sont finies et il est maintenant temps de retourner au travail. Alors pour reprendre rapidement les bonnes habitudes et reconnecter votre cerveau, quoi de mieux que la sophrologie ? Cette méthode va vous servir à mettre un petit coup de boost à votre mémoire pour démarrer au mieux votre rentrée ! [...]

2022-09-23T17:49:45+02:0024/09/2022|A la Une, Bien-être, Quotidien|

Cancer et sophrologie : tout savoir sur ce « soin de support »

Plus les années passent, plus le nombre de personnes atteintes de cancer augmente. Au cours de l’année 2018, l’Institut National du Cancer1 (INCa) déclarait 382 000 nouveaux cas de cancer en France. Une maladie qui concerne donc de plus en plus de monde et qui nécessite un suivi médical adapté. En supplément à un traitement médical, [...]

2022-09-26T10:59:54+02:0023/09/2022|A la Une, Cancer, Santé|

Les conseils de Femme Actuelle sur les séances de sophrologie

La sophrologie, qui a vu le jour il y a une soixantaine d'années, est une technique thérapeutique de plus en plus populaire. Le 24 août dernier, Femme Actuelle a d’ailleurs dédié un article à cette pratique afin de mieux comprendre son histoire et ses bienfaits. Une sophrologue y explique d’ailleurs le déroulement et le [...]

2022-09-23T12:08:25+02:0022/09/2022|A la Une, Bien-être, Quotidien, Tendances|

Camille Lellouche : l’utilité de la sophrologie pour un accouchement

En août dernier, l'humoriste Camille Lellouche s’est exprimée sur ses peurs au sujet de son accouchement. De nombreuses femmes sont d’ailleurs dans la même situation et ressentent de nombreuses craintes lorsque le jour J approche. Des craintes tout à fait normales, mais qu'il est important de rassurer. Pour cela, la sophrologie s'avère être un [...]

2022-09-26T09:34:58+02:0021/09/2022|A la Une, Douleur, Famille, Maternité, People, Santé|

Acrophobie : canaliser sa phobie du vide à l’aide de la sophrologie

A ne pas confondre avec le vertige, l’acrophobie n’est pas simplement une peur mais une réelle phobie qui touche 2 à 5% de la population française. L’acrophobie, ou l’angoisse du vide, peut être un véritable frein au quotidien pour les personnes atteintes. Cependant, il est tout à fait possible de calmer ses angoisses liées [...]

2022-09-21T17:05:06+02:0020/09/2022|A la Une, Phobies, Psycho, Quotidien, Santé|

Florent Pagny : l’utilité de la sophrologie face à ce type de cancer

En janvier 2022, Florent Pagny a annoncé souffrir d’un cancer du poumon et qu'il mettait sa carrière en suspens. Enchaînant les séances de chimiothérapie, le chanteur paraissait fatigué mais déterminé à vaincre sa maladie. Une détermination qui est parfois compliquée de garder tout le long de cette épreuve. C’est dans cette optique que la [...]

2022-09-20T16:30:42+02:0019/09/2022|A la Une, Cancer, France, People, Santé|

Bien-être : Europe 1 cultive son bonheur grâce à la sophrologie !

Comment trouver le bonheur ? C'est la question importante à laquelle tout le monde tente de répondre. Chacun ayant sa définition précise du bonheur, il est difficile de trouver une réponse universelle. Cependant, la sophrologie a toutes les techniques pour vous aider à trouver la réponse au bien-être. Qu’est-ce que le [...]

2022-09-22T19:26:49+02:0004/09/2022|A la Une, Bien-être|

Tabac, alcool, drogue : la sophrologie, un atout contre l’addiction

Il existe différentes formes d’addictions : tabac, alcool, drogue… Outre le côté dépendant d’une addiction, elle est aussi dangereuse pour la santé physique et mentale d’une personne. En prévention ou en accompagnement, la sophrologie est une excellente méthode pour contrôler sa consommation.   Cancer : le tabac et l’alcool pointés du [...]

2022-09-05T10:50:18+02:0003/09/2022|A la Une, Addictions, Cancer, Santé|

Santé mentale : la sophrologie, un atout pour vaincre les derniers jours de chaleur

L’été 2022 a été marqué par d’importantes vagues de chaleur et de canicule un peu partout dans le monde. Hormis les effets néfastes de la chaleur sur le corps, elle a aussi un impact important sur la santé mentale. Donc pour souffrir le moins possible durant les derniers jours de chaleur, s’adonner à la [...]

2022-09-05T10:40:01+02:0002/09/2022|A la Une, Bien-être, Psycho, Quotidien|
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