Parentalité
Anxiété parentale : la sophrologie pour apaiser les parents
En tant que parents, il est normal de s'inquiéter pour son enfant. Toutefois, lorsque cette inquiétude vire à l'anxiété parentale, cela représente alors un risque important pour la santé [...]
Famille recomposée, la sophrologie pour trouver sa place de beau-parent
Aujourd'hui, 1er juin, est la journée mondiale des parents. Une journée qui met à l'honneur ceux qui ont élevé des enfants. Alors, qu'importe s'il s'agit des parents biologiques, adoptifs, [...]
Syndrome du nid vide : la sophrologie épaule les parents
Touchant environ 35 % des parents¹, le syndrome du nid vide peut être une véritable douleur pour beaucoup de parents laissant leurs enfants quitter le foyer. Alors, pour les [...]
Syndrome du Wonderparent : la sophrologie pour soulager les parents
Les jeunes parents sont parfois confrontés à une double injonction : être performant au travail et être un « wonderparent ». Alors, pour soulager ce poids lourd qu'engendrent ces [...]
Éducation : la sophrologie épaule les jeunes parents stressés
À l’occasion de la journée mondiale de l’éducation, cet article se penche sur la pression que certains parents se mettent à l’arrivée de leur premier enfant. En effet, ces [...]
Parents-enfants : renforcer la relation avec la sophrologie
Avoir un lien fort avec son enfant est le souhait de tous les parents. Cette complicité est aussi le moyen pour l’enfant de se sentir aimé et plus serein, [...]
Améliorer la communication avec son enfant grâce à la sophrologie
En tant que parent, il est parfois compliqué de créer une relation de confiance et de bien communiquer avec son enfant. Le manque de communication peut alors impacter la [...]
Education positive : quand la sophrologie vient en aide aux parents
De plus en plus de parents utilisent l’éducation positive pour élever leurs enfants. Mais cela n’est parfois pas facile à appliquer tous les jours en raison du stress et [...]