Phobies
La sophrologie pour canaliser la phobie dentaire
En général, aller chez le dentiste ne représente pas une partie de plaisir. Toutefois, certaines personnes ont une véritable phobie dentaire, les empêchant parfois de se faire soigner correctement. [...]
Peur des aiguilles, surmonter sa bélénophobie grâce à la sophrologie
Les phobies, ces peurs incontrôlées et irraisonnées, sont légion. Parmi les plus répandues, on retrouve la peur des aiguilles, des piqûres, autrement appelée bélénophobie. Une peur qui peut malheureusement [...]
Ochlophobie et sophrologie : un bon duo !
Bien que la peur de la foule soit la caractéristique prédominante de l’ochlophobie, il faut la différencier de l'agoraphobie, la peur des espaces publics, malgré leurs symptômes similaires (angoisse, [...]
Phonophobie : adoucir sa peur des bruits avec la sophrologie
Psychologiquement apeurées par certains bruits, les personnes souffrant de phonophobie ont un quotidien bien particulier. Aussi, pour accompagner ces personnes et pour canaliser leurs peurs, la sophrologie donne des [...]
Natalophobie : la sophrologie aide à surmonter la peur de Noël
Oui, la natalophobie existe vraiment et représente une véritable angoisse à l’approche de Noël. Alors, en tant qu’accompagnement complémentaire à un suivi médical, la sophrologie vous aide à combattre [...]
Ombrophobie : la sophrologie pour canaliser la tempête en vous
Selon un site américain1, qui s’est amusé à répertorier les différentes phobies dans le monde, l’ombrophobie serait la peur la plus courante en France. Ce site s’est basé sur [...]
Acrophobie : canaliser sa phobie du vide à l’aide de la sophrologie
À ne pas confondre avec le vertige, l’acrophobie n’est pas simplement une peur mais une réelle phobie qui touche 2 à 5% de la population française. L’acrophobie, ou l’angoisse [...]
La sophrologie peut-elle aider votre enfant à vaincre sa peur de l’eau ?
Même si pour beaucoup d’enfants baignade est synonyme de plaisir, certains y voient une véritable angoisse. Mais la sophrologie est là pour aider votre enfant à vaincre cette peur [...]
Agoraphobie : la sophrologie au secours de l’anxiété sociale
Si l’agoraphobie est souvent vue par le grand public comme la peur des gens, elle est en réalité bien plus étendue : peur des situations incontrôlables, de
Peur de l’avion : la sophrologie pour gérer sa phobie
Les vacances approchent, et pour certains, le stress du voyage aussi. Chaque jour, dans le monde, plus de 80 000 avions décollent et atterrissent. La sécur