Phobies
Ochlophobie et sophrologie : un bon duo !
Bien que la peur de la foule soit la caractéristique prédominante de l’ochlophobie, il faut la différencier de l'agoraphobie, la peur des espaces publics, malgré leurs symptômes similaires (angoisse, [...]
La sophrologie pour canaliser sa phobie dentaire
En général, aller chez le dentiste ne représente pas une partie de plaisir. Toutefois, certaines personnes ont une véritable phobie dentaire, les empêchant parfois de se faire soigner correctement. [...]
Phonophobie : adoucir sa peur des bruits avec la sophrologie
Psychologiquement apeurées par certains bruits, les personnes souffrant de phonophobie ont un quotidien bien particulier. Aussi, pour accompagner ces personnes et pour canaliser leurs peurs, la sophrologie donne des [...]
Ombrophobie : la sophrologie pour canaliser la tempête en vous
Selon un site américain1, qui s’est amusé à répertorier les différentes phobies dans le monde, l’ombrophobie serait la peur la plus courante en France. Ce site s’est basé sur [...]
Acrophobie : canaliser sa phobie du vide à l’aide de la sophrologie
À ne pas confondre avec le vertige, l’acrophobie n’est pas simplement une peur mais une réelle phobie qui touche 2 à 5% de la population française. L’acrophobie, ou l’angoisse [...]
La sophrologie peut-elle aider votre enfant à vaincre sa peur de l’eau ?
Même si pour beaucoup d’enfants baignade est synonyme de plaisir, certains y voient une véritable angoisse. Mais la sophrologie est là pour aider votre enfant à vaincre cette peur [...]
Agoraphobie : la sophrologie au secours de l’anxiété sociale
Si l’agoraphobie est souvent vue par le grand public comme la peur des gens, elle est en réalité bien plus étendue : peur des situations incontrôlables, de
Peur de l’avion : la sophrologie pour gérer sa phobie
Les vacances approchent, et pour certains, le stress du voyage aussi. Chaque jour, dans le monde, plus de 80 000 avions décollent et atterrissent. La sécur
Permis de conduire et sophrologie
Le permis de conduire comme de nombreux examens peut générer du stress et une anxiété d'anticipation. On a beau maîtrisé son sujet, la pression liée à l'e
Sophrologie et phobie de l’avion
La peur en avion est un phénomène qui concernerait un peu moins de la moitié de la population. Une table ronde a été récemment organisée à l'auditorium