La sophrologie pour les employés d’un grand magasin parisien

Depuis mai 2016, les salariés du magasin BHV Marais peuvent bénéficier de séances de sophrologie dans le cadre de leur travail. L'objectif : favoriser le bien-être des collaborateurs et profiter des répercussions positives sur leur clientèle. Et ça marche !

2018-02-15T15:48:22+00:00 20/02/2018|A la Une, Travail|

Réussir son entretien d’embauche grâce à la sophrologie

Comment réussir son entretien d'embauche ? C'est ce que vous propose le sophrologue Alain Lancelot dans sa nouvelle vidéo diffusée sur la chaîne du magazine Elle. Au programme : gestion du stress, développement de la confiance en soi et ancrage dans le présent. Pour donner le meilleur de soi-même lors d'un entretien d'embauche, il [...]

2018-01-23T14:29:50+00:00 23/01/2018|A la Une, Travail, Vidéos|

Une séance de sophrologie pour prévenir le burn-out

Certains le considèrent comme le nouveau mal du siècle : le burn-out ou syndrome d'épuisement professionnel n'épargne aucune catégorie de travailleurs. Qu'ils soient infirmiers, gendarmes ou agriculteurs, c'est au total, plus de 3 millions de personnes en activité qui seraient menacées par ce fléau. Alors, comment prévenir le burn-out ? C'est ce que propose Alain [...]

2018-01-15T17:34:13+00:00 14/11/2017|A la Une, Travail, Vidéos|

Parviendrez-vous à déconnecter du travail cet été ?

Le droit à la déconnexion est en vigueur depuis le 1 janvier 2017, seulement pas sûr que les Français parviennent à couper avec le travail durant leurs congés. Pourtant, si la « digital detox » fait parler d’elle, c’est parce qu’elle contribue grandement au bien-être des salariés. Si trois-quarts des Français ne se voient pas partir [...]

2017-07-11T16:18:32+00:00 11/07/2017|Travail|