Douleur
Sciatique, la sophrologie pour dompter la douleur
La sciatique est une condition douloureuse impactant le nerf sciatique et pouvant devenir un véritable handicap au quotidien. Affectant principalement les adultes, elle est due à divers facteurs, tels [...]
Douleurs cervicales, la sophrologie pour ne plus les porter comme un fardeau
Les douleurs au cou sont très fréquentes, et même reconnues comme des troubles musculo-squelettiques répandus. Souvent liées à une posture inappropriée et à la tension musculaire, elles peuvent largement [...]
La sophrologie pour soulager les douleurs articulaires en hiver
Les douleurs articulaires, touchent principalement les seniors et les personnes avec certaines conditions médicales. Celles-ci causent alors raideurs, inconfort et douleurs. Heureusement, la sophrologie peut être une méthode efficace [...]
Syndrome de l’intestin irritable, la sophrologie pour gérer les troubles associés
La sophrologie est une technique qui permet d'apprendre à gérer les symptômes du syndrome de l'intestin irritable (SII). En tant que méthode de relaxation et de gestion du stress, [...]
Spondylarthrite : l’aide de la sophrologie
La spondylarthrite ankylosante se déclare souvent entre 20 et 30 ans, mais parfois à l’adolescence ou à un âge plus tardif. En France, environ 300 000¹ personnes souffrent d’une spondylarthrite. [...]
Douleur : la sophrologie face aux maux de tête
Pour les céphalées chroniques ou simplement passagères, la sophrologie peut se révéler efficace pour faire disparaître les tensions ressenties au niveau du
Maladies : la sophrologie veille à une santé plus sereine
Pour améliorer son quotidien, pour se préparer à un événement, ou encore pour faire face à une maladie, la sophrologie s'applique à de nombreuses problématiques. Dans ce dossier, découvrez [...]
Endométriose : la sophrologie, une aide face à cette maladie méconnue
Ce lundi 6 mars marque le début de la semaine européenne de prévention sur l'endométriose, permettant de sensibiliser à cette maladie touchant environ 190 millions de personnes¹. Bien que [...]
Amputation : la sophrologie pour apaiser les douleurs fantômes
Après une amputation, plus de deux tiers des personnes¹ concernées sont victimes de douleurs fantômes. Bien que le membre amputé n'existe plus, la douleur ressentie est bien réelle. Cependant, [...]
Sophrologie : l’importance de mettre des mots sur ses douleurs
Le fait de ne pas réussir à déterminer la provenance de ses douleurs est plus important qu'il n'y paraît. En effet, ne pas connaître la cause de sa souffrance [...]