Ados2023-12-14T17:56:18+01:00

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Finis les complexes, la sophrologie aide les adolescents à s’accepter

30/10/2023|Ados|

L'adolescence, avec ses bouleversements physiques, émotionnels et mentaux, représente une étape cruciale dans le développement de l'individu. Entre la quête d'indépendance, les changements hormonaux et l'évolution du corps, les [...]

Les enfants découvrent la sophrologie grâce à l’application ISophro !

12/10/2022|Ados, Enfants|

C’est une première : une application de sophrologie dédiée uniquement au bien-être des enfants ! Sabrina Mati, la conceptrice d’ISophro, avait à cœur d'offrir aux enfants la possibilité de développer leur bien-être [...]

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