Calmer l’angoisse de séparation avec la sophrologie
Les mamans nous ont récemment fait part de leurs questions concernant l’angoisse de séparation vécue par leurs enfants. La sophrologue Catherine Aliotta
Des livres illustrés pour apprendre la sophrologie aux enfants
Pour aider les tout-petits à comprendre la sophrologie, cette illustratrice, devenue sophrologue, a mis au point un petit personnage nommé Gaston, qu'elle met en scène dans ses livres pour enfants. Gaston est une petite licorne dont la crinière change de couleurs en fonction de ses émotions. Colère, peur, tristesse... Toutes ces émotions le traverse [...]
La sophrologie contre le stress des enfants
Tout comme les adultes, les enfants peuvent être confrontés à des situations où le stress peut les submerger. Cette situation varie selon le contexte notam
Sophrologie et rentrée scolaire
Comme chaque année, le mois de septembre rime pour beaucoup avec agitation. La fin des vacances se combine avec le retour au travail, la rentrée scolaire,
France 3 Corse : Jeu concours Sophrologie et enfance
France 3 Corse et l'émission Prima Inseme, feront remporter à leurs téléspectateurs le dernier ouvrage de Catherine Aliotta Sophrologie et Enfance. L'
Autisme & sophrologie
Profitons de la journée mondiale de sensibilisation à l'autisme, pour préciser qu'une personne sur 150 dans le monde est concernée par ce trouble. En Fr
Voix du Nord : des séances de sophrologie pour les ados à Billy-Berclau
Les ateliers de sophrologie de l'association Un temps pour soi de Billy Berclau, dans le Nord de la France sont mis en place depuis plus de six ans. Pl
Sophrologie pour les enfants
La rentrée des enfants se prépare également. La sophrologue Sabine Pernet propose deux exercices pour aider les mômes à se gorger de sérénité. Le volcan et
De la sophrologie pour les enfants
Que diraient-ils de dessiner leur météo intérieure ? C'est ce qu'a proposé une association belge, avec l'aide de la sophrologue Françoise Singer, à
La sophrologie c’est aussi fait pour les enfants
Peut-être ne le savez-vous pas, mais la sophrologie est une méthode accessible à tous, quelque soit l'age. On parle beaucoup des grands et de leur stress,