Sophie Taillard, une sophrologue polyvalente et engagée

Dans ce nouveau portrait, découvrez l'évolution professionnelle de la sophrologue Sophie Taillard. Une thérapeute à l'écoute des opportunités qui met l'accent sur l'accompagnement en présentiel. Retour sur un parcours centré sur l'engagement. De la politique à la sophrologie Sophie Taillard¹ réalise des études de journalisme à Paris. Un milieu dans [...]

2024-02-29T12:27:08+01:0029/02/2024|A la Une|

Puissance Télévision, la sophrologie à la salle de sport

Dans un monde où l'équilibre mental et physique est devenu primordial, les techniques bien-être se fraient un chemin dans les salles de sport. Puissance Télévision met alors en lumière cette tendance croissante, explorant comment la sophrologie contribue au bien-être global des adeptes, au-delà de la simple activité physique. Sophrologie, le [...]

2024-02-28T19:00:04+01:0028/02/2024|A la Une|

Fratrie, la sophrologie pour apaiser la jalousie de l’ainé

L'intégration d'un nouveau-né dans la famille est un moment de joie qui peut néanmoins bouleverser l'équilibre familial, surtout pour l'aîné. Ce dernier peut adopter des comportements inadaptés, soulignant son besoin de se sentir aimé. Ainsi, la sophrologie peut aider l'ainé à apprendre à gérer cette jalousie et à trouver sereinement sa place au sein [...]

2024-02-27T11:39:15+01:0027/02/2024|A la Une|

Sophrologie, halte au stress numérique !

Dans un monde hyperconnecté, le stress numérique devient une préoccupation croissante, affectant notre bien-être mental et physique. Face à la surcharge d'information et la pression de la connectivité constante, il est important de trouver des stratégies. Ainsi, la sophrologie permet de gérer efficacement le stress numérique et notre rapport aux technologies. L'Homme [...]

2024-02-26T13:39:07+01:0026/02/2024|A la Une|

Sciatique, la sophrologie pour dompter la douleur

La sciatique est une condition douloureuse impactant le nerf sciatique et pouvant devenir un véritable handicap au quotidien. Affectant principalement les adultes, elle est due à divers facteurs, tels que la hernie discale ou l'arthrose vertébrale. Alors, la sophrologie se greffe parfaitement à la prise en charge d'une sciatique, notamment pour en maîtriser la [...]

2024-02-22T16:45:42+01:0024/02/2024|A la Une|

Terrible two, la sophrologie pour mieux vivre les crises

Le phénomène du "terrible two" est une étape clé du développement de l'enfant marquée par des crises d'opposition. Une période qui est aussi déstabilisante que fatigante pour les parents. Fort heureusement, la sophrologie peut leur venir en aide afin de traverser cette période exigeante du terrible two avec plus de sérénité. [...]

2024-02-23T12:01:58+01:0023/02/2024|A la Une|

Parents 2.0, la sophrologie sur HSy.TV la chaine fondée par Hapsatou Sy

Hapsatou Sy, fondatrice de la chaîne HSy.TV, dédie un épisode de son émission Parents 2.0 à la sophrologie. Elle livre les secrets d'une vie de famille harmonieuse grâce à l'intervention d'une sophrologue experte, qui guide sur le chemin de la gestion des émotions les petits comme les grands. HSy.TV, la [...]

2024-02-15T14:54:47+01:0021/02/2024|A la Une|

Troubles neurocognitifs, la sophrologie en renfort des personnes âgées

Les troubles neurocognitifs chez les personnes âgées touchent de manière significative les fonctions cérébrales. Ils peuvent donc altérer la mémoire et se muer en des formes avancées de démence. Alors, la sophrologie peut accompagner les seniors afin de prévenir l’apparition de troubles neurocognitifs. Des troubles liés au vieillissement Les troubles neurocognitifs [...]

2024-02-13T13:50:53+01:0019/02/2024|A la Une|

Gérer l’anxiété de performance sexuelle grâce à la sophrologie

L'anxiété de performance sexuelle est un trouble qui touche les hommes et les femmes. Celui-ci génère une peur excessive d'échouer sexuellement, nuisant à l'épanouissement et à la qualité de vie. Alors, la sophrologie offre un espace d'échange et de sérénité afin de mieux gérer l'anxiété de performance sexuelle et ses conséquences. [...]

2024-02-09T15:30:11+01:0017/02/2024|A la Une|

Sophrologie : Exercer en ligne, bonne ou mauvaise idée ?

L'ère numérique ouvre de nouvelles perspectives pour les sophrologues, avec la montée en puissance des séances en visioconférence. S'ouvre alors le grand débat autour de la pratique et des bénéfices de la sophrologie en ligne. Alors, cette méthode thérapeutique peut-elle vraiment suivre les exigences du monde moderne ? Séance en [...]

2024-02-09T14:50:58+01:0016/02/2024|A la Une|
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