Téléthon et handicap : la sophrologie accompagne les malades

Ce 2 décembre marquera le début de la 36e édition du Téléthon luttant pour la recherche de nouveaux traitements contre de nombreuses maladies. L'occasion aussi de rappeler l’utilité de la sophrologie dans l’accompagnement complémentaire des personnes atteintes de handicap. Téléthon : un appel aux dons Pour sa 36e édition, [...]

2022-12-02T17:20:25+01:0002/12/2022|A la Une, Bien-être|

Michel Cymes : l’appel à une meilleure reconnaissance de la sophrologie

Dans une tribune publiée par le Journal du Dimanche (JDD), Michel Cymes et d'autres personnalités appellent à une « médecine intégrante ». Via cette tribune, les personnalités demandent un meilleur encadrement et une meilleure reconnaissance des « médecines alternatives », telles que la sophrologie.  Une « médecine intégrante » pour [...]

2022-12-01T16:37:27+01:0001/12/2022|A la Une, Métier|

Sida : la sophrologue épaule les personnes atteintes par le VIH

En cette journée mondiale de lutte contre le sida, de nombreuses institutions tentent de sensibiliser le plus possible au dépistage du VIH. Et c’est aussi l’occasion de rappeler l’utilité de la sophrologie comme technique complémentaire pour accompagner les personnes touchées.   Une journée mondiale contre le sida Afin d'informer [...]

2022-12-01T15:25:04+01:0001/12/2022|A la Une, Santé|

Black Friday : la sophrologie pour résister à la tentation des soldes !

Ce vendredi 25 novembre auront lieu les premières soldes du Black Friday dont il est quasi impossible de résister. Alors, pour ne pas succomber à la tentation de tout acheter, la sophrologie vous propose ses outils ! Black Friday, la ruée vers les soldes ! Chaque dernier vendredi de [...]

2022-11-23T14:40:28+01:0023/11/2022|A la Une, Tendances|

Obésité et sophrologie : diminuer l’influence du stress sur l’appétit

Lorsque le stress s’immisce dans votre vie, il peut effectivement augmenter l’appétit et engendrer une certaine forme d’obésité. Alors, pour éviter que l'anxiété ait trop d’importance dans l’assiette, rien de mieux que la sophrologie ! Le stress, facteur d’obésité Le stress a bel et bien un effet sur l’augmentation [...]

2022-11-23T14:41:04+01:0023/11/2022|A la Une|

Sophrologue : se former dans une autre langue est désormais possible !

Pour la première fois en France, une école de sophrologie propose des manuels de formation en 7 langues. Une grande nouveauté qui rend le métier de sophrologue accessible à l'échelle internationale. Des manuels pour devenir sophrologue quelle que soit la langue Franchir les barrières de la langue, c’était le [...]

2022-11-23T14:55:10+01:0023/11/2022|A la Une, Métier|

Foot : la sophrologie pour avoir des footballeurs au top !

Le football est à la fois un sport qui se joue sur le terrain et aussi dans la tête ! En effet, de nombreux footballeurs suivent des techniques de préparation mentale afin d’être fin prêts pour leur match. Alors, pourquoi ne pas utiliser la sophrologie ? Footballeur : l’importance de se [...]

2022-11-22T17:01:10+01:0022/11/2022|A la Une, Sport|

Couple : renouer des liens forts grâce à la sophrologie

La vie en couple n’est pas toujours aisée, car du stress et des disputes peuvent venir perturber le bon équilibre des deux partenaires. Alors, pour empêcher que ce stress ne vienne gâcher l’harmonie du couple, la sophrologie a tous les outils !   Le stress : premier ennemi du couple [...]

2022-11-22T16:53:41+01:0022/11/2022|A la Une, Couple|

Journée mondiale des enfants : la sophrologie pour veiller à leur bien-être

Comme chaque année, le 20 novembre marque la journée mondiale des enfants, pour mettre en avant leurs droits et leur santé. C’est donc aussi l’occasion de rappeler l’utilité de la sophrologie pour veiller au bien-être et à la santé mentale des plus petits.   Une journée mondiale qui lutte pour [...]

2022-11-21T17:10:30+01:0021/11/2022|A la Une, Enfants|

Sophrologie : passer de journaliste à sophrologue pour « atypiques »

Dans une autre vie, Anne-Sophie Picquart était journaliste dans la presse écrite et la radio. Aujourd’hui, elle possède de nouvelles casquettes : auteure, créatrice et sophrologue. En effet, au bout de 10 ans dans le journalisme, Anne-Sophie a décidé de tout lâcher et de se lancer dans la sophrologie ! [...]

2022-11-21T17:50:10+01:0018/11/2022|A la Une, Portraits|
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