Sophrologie, simulateur de vol, conseils techniques pour gérer sa peur de l’avion
Peut-être allez-vous prendre l'avion dans les heures ou les jours qui viennent. Peut-être que cette perspective ne vous enchante guère, même si c'est pou
Peut-être allez-vous prendre l'avion dans les heures ou les jours qui viennent. Peut-être que cette perspective ne vous enchante guère, même si c'est pou
A La Rochelle, des séances de Sophrologie sont organisées avant les cours de natation. Ces séances permettent aux personnes ne sachant pas nager
Catherine Aliotta, Directrice de l'Institut de Formation à la Sophrologie, nous explique en vidéo comment contrôler et gérer la peur de l'avion, avec une