Mieux vivre le diabète grâce à la sophrologie

Lorsque l'on déclenche un diabète, l'équilibre devient une question cruciale : équilibre du taux de sucre dans le sang, équilibre alimentaire, équilibre entre les temps d'activité physique et les temps de repos,... Or s'il est une discipline qui permet de renforcer l'équilibre sur les plans corporel et mental, c'est bien la sophrologie, qui s'avère être [...]

2015-12-09T17:48:44+00:00 07/12/2015|Bien-être|

12 mai : Journée mondiale de la fibromyalgie

Deux millions de Français souffrent de fibromyalgie, principalement des femmes entre 35 et 45 ans. La sophrologie peut leur apporter un plus contre les douleurs et l'anxiété. La fibromyalgie se caractérise par des douleurs diffuses et nombreuses dans tout le corps, et notamment au niveau des articulations. Elle s'accompagne également d'une fatigue chronique, de maux [...]

2015-05-15T10:10:34+00:00 12/05/2015|Fibromyalgie|

Sophrologie et Fibromyalgie

La fibromyalgie est une pathologie complexe qui entraîne des douleurs articulaires et musculaires associées à une grande fatigue et des troubles du sommeil. Santé Médecine dévoile cette semaine l'intérêt de la sophrologie pour diminuer ces douleurs et retrouver plus de vitalité et un sommeil réparateur. Consultez l'article ici

2015-02-23T19:03:54+00:00 23/02/2015|Fibromyalgie|