Pour un accouchement plus calme, pensez à la Sophrologie.

Durant la grossesse, les exercices de Sophrologie vont permettre de prendre conscience de l’image de votre corps, et vivre les modifications de votre grossesse.

Ces exercices vont apprendre à la future maman à sentir son bébé et à le visualiser.

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C’est ce que nous explique le site Carevox.com

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