La Sophrologie : championne olympique!

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Le nageur Alain Bernard pratique la Sophrologie, et ça marche !

Il raconte qu’ à quelques secondes du départ dans la piscine olympique de Pékin, , il se mit à trembler.

Mais, heureusement la Sophrologie est là!

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spécialisation sport sophrologie

Il visualise alors des images positives, et 47 secondes plus tard,  il est champion olympique.

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