La Sophrologie pour une victoire à Koh Lanta !
Romuald, grand gagnant de cette dernière édition de Koh Lanta 2009, raconte dans cette interview à Ouest-France comment il s’est préparé pour parvenir à la victoire, notamment en faisant appel à la sophrologie pour apprendre à mieux gérer son relationnel et appliquer les techniques de visualisation.
C’est en cherchant dans toutes les situations, même les plus difficiles, le positif chez les personnes, que Romuald a réussi son pari, celui de gagner et lorsqu’il parle de victoire morale, nul doute que la sophrologie y est pour beaucoup !
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