Maroc : la sophrologie au service du sport

  • sophrologie et respiration exercice sophrologie enfant

 

Combien d’athlètes préparés physiquement n’ont-ils pas échoué faute d’être aussi préparés « mentalement » à la compétition ? Le bénéfice qu’apporte la sophrologie dans le monde sportif n’est plus à prouver !

La puissance mentale au service du corps ! Sophrologie et préparation mentale : c’est gagner en confiance en soi, en maîtrise (des émotions, des gestes, du stress…).

2014-11-29T17:35:04+00:00 01/04/2009|Sport|